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[摘要] 上周末,一股冷空气“突袭”湘潭,冻得大家措手不及,纷纷穿上了秋衣秋裤,换上了厚实的冬装。据气象部门预计,未来两至三天,我市气温仍将持续偏低,市民应注意做好防寒保暖工作。
上周末,一股冷空气“突袭”湘潭,冻得大家措手不及,纷纷穿上了秋衣秋裤,换上了厚实的冬装。据气象部门预计,未来两至三天,我市气温仍将持续偏低,市民应注意做好防寒保暖工作。
本月19日,我市气温来了个“大跳水”,温从之前几天的15度左右直降至9度,并伴有小雨,这一波冷空气可不是闹着玩的,气象部门预计它将持续到24日。
不过短暂的晴天之后,又将有一股冷空气来临,预计到本月28日,我市将迎来新一轮降温降雨。与此同时,明天是二十四节气中的小雪,小雪过后,南方气温将更加湿冷,市民应做好防寒保暖工作,但是,老人和小孩保温要适度,不宜穿过多衣物。
冬季也可以适量食用一些温补御寒的食物,如羊肉、萝卜等,但不宜过度,特别是容易上火的市民,过度进补反而容易伤胃。
此外,冬季气温低,也是慢性病、老年病复发的高峰期,老年人在这段时期应注意自己身体各项指标是否正常,家里也要保持通风。